Chargement Évènements

« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé

TROISIÈME CIRCUIT ENF

7 avril 2018 @ 14 h 00 min - 18 h 00 min

3,00€

TROISIÈME CIRCUIT ENF

LIEU    : Pas encore de lieux
DATE   : Samedi 07 Avril 2018 (Après-midi)
DATE LIMITE D’ENGAGEMENT    : Samedi 31 Mars 2018
NIVEAU DE PARTICIPATION   : Titulaire du pass’sports de l’eau
DROITS D’ENGAGEMENT    : 3,00€ par nageur (par e-mail au CD13)
Formulaire_engagements – Cicuit ENF
BASSIN    : 25 mètres
OBJECTIFS VISES DES 3 CIRCUITS ENF
La démarche de ces 3 actions va dans le sens de l’ENF. Elle consiste à participer à la construction du nageur afin de le rendre plus performant par la suite.
Le travail sur le développement des jambes (essentiel pour un meilleur maintien postural ainsi qu’une meilleure coordination motrice).
Le changement du sens de déplacement (orientation des surfaces propulsives).
Le travail sur le départ de compétition (se projeter plus loin le plus vite possible).
L’apprentissage de la gestion de son effort de manière stratégique (apprendre à gagner !).
Le travail sur le collectif (développer un esprit d’équipe).
CLASSEMENT
  • 25 papillon : 1er: 15 pts / 2ème: 10 pts / 3ème: 5 pts / 4ème et plus: 2 pts
  • Concours de coulée ventrale départ plongé : 15m=20pts, 12,5 m= 12 pts, 10 m et + =8 pts, 5m et + = 4 pts, – 5m= 2 pts
  • 25 Brasse : 1er: 15 pts / 2ème: 10 pts / 3ème: 5 pts / 4ème et plus: 2 pts
  • Australienne : HC. Récompense pour 1ère fille & 1er Garçon
P R O G R A M M E

Échauffement 14 h 00
Début des épreuves 15 h 00


25 m Papillon
Concours coulée ventrale départ plongé sous l’eau avec ondulations
25 m Brasse
Australienne en largeur (HC)
Récompenses aux 5 premiers filles & garçons par épreuve toutes années d’ages

Récompenses aux 5 premiers filles & garçons par épreuve toutes années d’ages

 CHAQUE CLUB PARTICIPANT DOIT FOURNIR AU MOINS UN OFFICIEL

 

Détails

Date :
7 avril 2018
Heure :
14 h 00 min - 18 h 00 min
Prix :
3,00€
Catégories d’Évènement:
,

Organisateur

CD13 Natation
Phone
+33.4.42.55.02.58
E-mail
ffn-cd13@wanadoo.fr
Voir le site Organisateur
9 février 2018TROISIÈME CIRCUIT ENF

3ème circuit ENF, (le lieux est à définir) le samedi 07 Avril 2018.
Clôture des engagements pour le samedi 31 mars 2018.